目の健康のために、サプリメントでしっかりサポート!

CONTENTS

目にやさしいもの

サプリメント

目にやさしいもの。そんな成分を含んだサプリメントを取り入れれば、私たちは、私たちの大切な目を、もっと大切に扱うことが出来ます。実際、そういう効果を発見されている食物や成分はたくさんあるのです。

Read More

眼精疲労について

女性の目

目に効くサプリメントは、具体的には、「眼精疲労」に効くと言われています。目という器官の機能を心もとない状態にしてしまうこの症状に、サプリメントはどのように効くのでしょうか。

Read More

ブルーベリーの摂取

小鉢に入ったブルーベリー

目に効くサプリメントに含まれる成分として、その名も高いブルーベリー。この成分は、サプリとして摂取する以外にも、食卓に並べる料理に入れて摂取することが出来るものとして有名です。

Read More

ブルーベリーの働き

サプリメントを飲む女性

深いブルー1色でいろどられた、小さな実。それがブルーベリー。ほのかな甘みを含んだ涼やかな匂いが特徴的な、美容と健康に絶大なる効果を発揮するということで知られる実です。
ここでは、その働きについて見てみることにしましょう。

この青い実は、ブルーベリージャムやブルーベリーパイといった、その果実としての甘みを活かして食卓を彩る数々の料理として、まずは有名です。
甘みをたたえて熟成されたジャムは、ホカホカのトーストに塗りあげられると香ばしいような匂いをはなち、食欲をそそります。ブルーベリージャムをのせたトーストは、苦味をきかしたお茶によく合い、洋風の朝食に欠かせないアクセントとして、知られているのです。
つまり、ブルーベリーの働きの最大の部分は、何よりも「食べて美味しい」というところにあるのです。イチゴが美味しいように、バナナやリンゴが美味しいように、果物としての美味しさで、ブルーベリーは人々に愛されているわけです。

ブルーベリーを科学的に分析したとき、そこにおびただしい量の「アントシアニン」が含まれていることが明らかになりました。
その発見が、ここで取り上げることになる「サプリメントの原料」としてのブルーベリーが発見される最初の一歩となりました。
アントシアニンという成分こそ、ブルーベリーのサプリメントを美容サプリとして、そして健康サプリとして成り立たせる、最大の要素だったのです。

アントシアニンは、生物の目の働きを補佐するという役割を持つことがわかりました。それを豊富に含むブルーベリーは、「目に効くサプリメント」の原料として、まずは注目に値するのです。
また、老化を防ぐ「抗酸化成分」としてのアントシアニンも、同じように注目に値します。細胞の老化を防ぐこの成分は、人が若々しい外見を維持するのにも、大きな効果を発揮するのです。

そういう意味で、ブルーベリーは、ぜひともその役割を抑えておきたいものなのです。

花粉症との関係

ブルーベリーは、目に効くだけではありません。春になると鼻がムズムズ。そんな人たちがかかえる「花粉症」とも、深い関わりを持っているもの。花粉症サプリメントの原料としての顔も持っているのです。

Read More

TOPICS

便秘との関係

サプリメントを飲もうとしている女性

ブルーベリーは、便秘を解消するためのサプリメントの原料として、使われます。もはや目とは関係のない器官がその恩恵をこうむっているわけですが、そのメカニズムはどのようなものなのでしょうか。

Read More

メタボとの関係

ブルーベリーの実

メタボ。多くの人を悩ませているこの状態から脱出するために、目をはじめとした体の諸器官に効くブルーベリーが役立ちます。ブルーベリーは内臓脂肪を解消し、肥満の悩みをといてくれるのです。

Read More

オススメリンク


Created by BlackTie.co - Attribution License 3.0 - 2015

Copylight all あなたに優しく効くブルーベリーのサプリメント reserved